静岡市葵区 産後の骨盤矯正 - 静岡市「骨盤整体サロンB-STYLE+」

HOME > 静岡 整体情報 > 静岡市葵区 産後の骨盤矯正

静岡市葵区 産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正は整骨院や整体院で

歪んだ骨盤を矯正して整えることのメリットとしては、肩こりや腰痛が起こりにくくなりますし、内臓に対する負担が軽減して本来の働きをするので体の調子が良くなります。
また、血管やリンパを圧迫することもなくなるために、疲れにくくなりますし風邪を引きにくくなりますし、肌の調子が整えられたりむくみが改善されたりします。
それから妊娠・出産で歪んだり開いたりしてしまった骨盤を矯正して、本来の姿に戻してあげる産後の骨盤矯正は、お母さんの体型を戻すことや体調を整えることで注目されています。
ただ、一般的な骨盤矯正は日常の姿勢や体の癖、内臓疲労・ストレス・運動不足からくる骨盤の歪み矯正するものです。
一方産後の骨盤矯正は妊娠・出産で開いた骨盤を矯正するもので、原因や目的が違ってくるので、その点を理解しておくことも大事です。

妊娠・出産と骨盤の歪みは切っても切り離せない存在ですが、本来は出産が終わると正しい位置へ戻そうと体が働きかけるのです。
しかし骨盤が開ききってしまったり、元に戻すための筋力が不足したり、元々骨盤に歪みがあったりすることが原因で正しい位置に戻すことができない人が多いのです。
その結果、上にあった内臓が垂れて落ちて本来の機能が低下して、結果として代謝が落ちて太りやすい体になってしまいます。
また内臓が落ちてくることでポッコリお腹に見えてしまいますし、その他にも全身のむくみ・腰痛・肩こりなど体中に悪影響を引き起こすことになります。

産後の骨盤矯正は開いた骨盤を元の状態に戻すことが目的で、そのやり方には様々あります。
まず産後直後におすすめなのはインナーやベルトを用いて骨盤矯正する方法で、履いたり巻いたりしているだけで矯正に繋がるので気楽に始められます。
ただ出産してからの時期に合わせてインナーなどを選択して使用することが大切で、間違った方法は骨盤に悪影響を与える可能性もあるので注意が必要です。
自宅で骨盤矯正のエクササイズをする方法もあって、毎日続けていくことで改善していくので習慣づけるように心がけることが大切です。
例えば、開いてしまった骨盤を元の位置に戻す時に使われる腹横筋を鍛えるエクササイズがあります。
また腹横筋を鍛えていくエクササイズをすると、内臓の位置の落ち込みを改善しますし、骨盤周りの血液循環が良くなるので冷えやむくみの解消にもつながります。
骨盤をしっかり引き締めることができる産後の骨盤ストレッチというのも効果的で、座ってやる方法や寝てやる方法などがあります。
それから、いつでも簡単にできる手軽で効果的な骨盤矯正エクササイズというのも、骨盤を矯正するのに役立ちます。

ただ、最も確実で効果が高い方法は整骨院や整体院で骨盤矯正する方法です。
費用面や子育てに忙しく時間的な面で難しいこともありますが、最近では赤ちゃんと一緒でも施術が受けられる治療院も増えているので安心して利用できます。
確実で効果が高いので、赤ちゃんと一緒でも施術が受けられるのかを事前に確認して、整骨院や整体院を積極的に利用してみることです。

静岡市葵区 産後の骨盤矯正なら、「骨盤整体サロンB-STYLE+」にお任せください。



【 1歳未満の乳児をお連れのお客様へ 】

大変申し訳ございません。「伊勢丹ANEX院」では、乳児(1歳未満)をお連れのお客様の施術はご遠慮いただいております。

乳児同伴の施術をご希望の場合は、バーガーキングさん上の「子育て支援センター」をご利用頂くか「安西院」をご利用下さい。

支援センターをご利用の場合は利用金額1時間分の半額を負担させて頂きます。

※支援センターをご利用の際は利用証明書をお持ち下さい。

静岡市葵区安西 骨盤矯正 整体

※静岡市内には2店舗あります。本サイトは「伊勢丹ANEX院」、駐車場キッズルームをご希望の場合は「安西院」をご覧ください。

伊勢丹ANEX院へのお申込みはこちら

電話・メールでのお問合せはこちら

電話: 054-269-6012
メールでのお問合せ

「骨盤整体サロンB-STYLE+」へのお電話はこちら
 【住 所】 〒420-0031 静岡県静岡市葵区呉服町2-1-5 5風来館 地下1B
ANNEX静岡伊勢丹
 【電話番号】 054-269-6012
 【営業時間】 10:00〜19:30
 【定休日】 年中無休
 【最寄駅】 JR静岡駅より徒歩10分
カテゴリ内の次の記事


PageTop

静岡市葵区安西 骨盤矯正 整体

※1歳未満の乳児をお連れの方、無料駐車場をご希望の場合は「安西院」をご利用ください。


メニュー
会社概要

静岡市 産後の整体 骨盤矯正 腰痛 肩こり「骨盤整体サロンB-STYLE+」


【住所】
〒420-0031
静岡県静岡市葵区呉服町2-1-5 5風来館 地下1B
ANNEX静岡伊勢丹


【電話番号】
054-269-6012


【営業時間】
10:00〜19:30


【定休日】
年中無休


【最寄駅】
JR静岡駅より徒歩10分


カテゴリー
新着記事


静岡市 産後骨盤矯正 「骨盤整体サロンB-STYLE+」
  • 住所:〒420-0031
    静岡県静岡市葵区呉服町2-1-5 5風来館 地下1B
    ANNEX静岡伊勢丹
  • 054-269-6012