静岡市 産後の腰痛対策

静岡市 産後の腰痛対策

2016-01-15

産後 腰痛は、産後のママに多く見られるトラブルです。
妊娠から出産にかけて、ママの体は、めまぐるしく変化し、体重もあっという間に増加します。
そのため、骨、間接、筋肉などありとあらゆる部分に負担がかかり、産後 腰痛は、避けられない状況です。
さらに妊娠から出産にかけて、女性ホルモンが大量に分泌されるため、筋肉や骨等が緩みやすいのも産後 腰痛の症状をより悪化させている原因といえます。
赤ちゃんを元気に無事出産するための、体本来の機能だといえば、そこまでですが、少しでも辛い痛みを改善、軽減するためには、どんな方法があるのかを調べてみました。
【産後 腰痛の原因について】
産後 腰痛の最大の原因は、骨盤の歪みです。
妊娠中は、胎児の重量をゆるくなった筋肉や骨で支えるなど、過度の負担が全身にかかり、さらに出産時は、胎児を産道から通すことで、骨盤が左右前後に大きく傾き、本来の位置から大きくずれたり、歪んだりします。
体のバランスを保つための重要な役割を担う骨盤が歪むと、上半身の重みは、すべて腰の部分にかかることで、産後 腰痛となって症状が現れます。
次に、産後すぐにスタートする育児が産後 腰痛をさらに悪化へと導いてしまいます。
妊娠から出産にかけての疲労や負担をしっかりと回復するのを待たず、子育ては始まります。
育児中は、赤ちゃんを長時間抱きかかえることが多く、その姿勢は腰へ大きな負担をかけるものばかりです。
特に、1日に何度も行われる母乳時の姿勢は、産後 腰痛を悪化する原因として最も注意すべき点です。
ただ、母乳をあげることを止めることはできませんので、母乳時による産後 腰痛を予防するためには、クッションなどを上手に取り入れて、産後 腰痛の悪化を防いでください。
【産後 腰痛を改善する方法】
産後 腰痛を改善する方法は、いくつかありますが、もっともお勧めなのが、整体、整骨など産後 腰痛改善を専門としているプロの施術です。
マタニティ整体や、産後のママの施術を専門としている整体院は、以前よりも多くなっています。
産後 腰痛整体は、腰の痛みや不調を取り除くだけでなく、骨盤のゆがみが矯正できるので、産後太り改善にも最適です。
その他、産後に発生する産後うつや、自律神経の乱れ、股関節痛や尿漏れ、むくみなどの改善効果も高いため、時間に余裕のある方は、産後矯正を受けることをお勧めします。
育児や家事におわれ、整体等に通院するゆとりが無い場合は、出張整体を利用するのも一つの方法です。
出張整体は、産後 腰痛の症状を抱えているのに、家から一歩も外出できないママにお勧めのサービスです。
整体師が自宅を訪問し、産後 腰痛改善の施術を実施しますので、育児中のママや、整体院での施術に抵抗がある女性にも最適です。
女性整体師を希望することもできますし、家族全員の整体を利用することも可能です。
ただし、出張整体を実施している整体と対応していない整体院がありますので、事前に確認するようにしましょう。
静岡市 産後の腰痛対策なら、「骨盤整体サロンB-STYLE+」にお任せください。


【 1歳未満の乳児をお連れのお客様へ 】

大変申し訳ございません。「伊勢丹ANEX院」では、乳児(1歳未満)をお連れのお客様の施術はご遠慮いただいております。

乳児同伴の施術をご希望の場合は、バーガーキングさん上の「子育て支援センター」をご利用頂くか「安西院」をご利用下さい。

支援センターをご利用の場合は利用金額1時間分の半額を負担させて頂きます。

※支援センターをご利用の際は利用証明書をお持ち下さい。

静岡市葵区安西 骨盤矯正 整体

※静岡市内には2店舗あります。本サイトは「伊勢丹ANEX院」、駐車場キッズルームをご希望の場合は「安西院」をご覧ください。

伊勢丹ANEX院へのお申込みはこちら

電話・メールでのお問合せはこちら

電話: 054-269-6012
メールでのお問合せ

「骨盤整体サロンB-STYLE+」へのお電話はこちら

住所 〒420-0031 静岡県静岡市葵区呉服町2-1-5 5風来館 地下1B
ANNEX静岡伊勢丹
電話番号 054-269-6012
営業時間 10:00〜19:00
定休日 年中無休
最寄駅 JR静岡駅より徒歩10分

PAGE TOP

静岡市葵区安西 骨盤矯正 整体

※1歳未満の乳児をお連れの方、無料駐車場をご希望の場合は「安西院」をご利用ください。

榛原郡吉田町の藤接骨院
藤枝市の藤枝骨盤整体センター藤接骨院
焼津市小川の藤接骨院
磐田市見付の藤接骨院
※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

会社概要COMPANY



静岡市 産後骨盤矯正
骨盤整体サロンB-STYLE+

住所:〒420-0031
静岡県静岡市葵区呉服町2-1-5 5風来館 地下1B ANNEX静岡伊勢丹

電話:054-269-6012




MENU

MAIL

TEL
HOME