静岡市 産後の抜け毛の原因

静岡市 産後の抜け毛の原因

2016-06-13

産後の抜け毛は、骨盤と深く関係があります。
【産後の抜け毛の原因】
妊娠中から出産時に必要なホルモンによって、骨盤を支えている靱帯が緩み、骨盤が開きやすくなっています。
それによって、胎児は産道をスムーズにとおり、安全に出産できます。
しかし、骨盤とは、本来硬いもので、開いたり、緩むという状況はある意味、異常な状態であると考えられますよね。
そして、その周辺にもあらゆる組織が存在し、骨盤の歪みや緩みによって、さまざまな機能が正常な状態を失います。
中でも産後の抜け毛と深く関係しているのが血管です。
骨盤の歪み、開きは近くにある血管を圧迫し、血流を悪くします。
血液は、体中に十分な酸素と栄養を届ける重要な役割を担っています。
しかしそれが阻害されることによって、もっとも細かい頭皮の血管には、栄養や酸素が届かなくなりますよね。
その結果、発毛に必要な栄養や酸素が足りず、次第に成長を遅らせてしまうのです。
骨盤の歪みによる圧迫は血管だけではありません。
そのすぐ近くを通るリンパも圧迫しているので、体内には悪い物質が蓄積されます。
栄養が届かない頭皮には、悪い物質だけが残され、次第に毛髪細胞を攻撃し、髪の毛の成長を遅らせるどころか、今生えている髪の毛さえも失ってしまうのです。
これが、血行不良による産後の抜け毛のメカニズムです。
【産後の抜け毛を改善するには?】
産後の抜け毛から抜け出すには、ズバリ、産後骨盤矯正がおススメです。
骨盤矯正は、文字通り、妊娠から出産で歪んでしまった骨盤を元通りに戻す施術の事です。
ただ、骨盤矯正は、産後どのタイミングで施術を受けても良いというわけではありません。
普通分娩の場合で、およそ産後1ヶ月から1ヵ月半、帝王切開については、担当医師に相談し、十分に体力を回復させてから行うようにしましょう。
またこの時期を逃したとしても、ちゃんと骨盤矯正を続ければ、必ず元通りに戻すことができるので、諦めずに骨盤矯正を受けましょう。
骨盤矯正による効能は、産後の抜け毛対策に限らず、多くのメリットがあります。
代謝を活性化できるので、産後太りを解消することもできますし、血行促進が改善されるとリンパの流れもスムーズになるので、産後むくみも改善できます。
産後の骨盤矯正は、整体や整骨院で施術を受けることが出来ますが、自力でケアしたい、という方には次の方法がおススメです。
仰向けになり、両膝を立ててください。
両膝をくっつけたまま、右にグーッと倒します。
このとき、上半身はできるだけ動かさないよう、足と骨盤だけをひねってください。
右床に膝をつけるように倒したら、そのまま20秒キープしましょう。
左右交互に5かいずつ行うだけで、骨盤のゆがみが矯正できます。
産後の抜け毛は、一時的なものなので、通常なら自然と改善できます。
しかし、血行不良がなかなか改善しない場合や産後骨盤矯正を受けなかった場合は、産後の抜け毛が悪化する危険性も高いので、できるだけ良いタイミングで骨盤矯正を受けるようにしましょう。
女性にとって、いくつになっても髪の毛は、とても大切です。
見た目の印象にも大きく影響を及ぼすので、強く、丈夫で黒々とした髪の毛を育てるためにも、産後骨盤矯正をぜひご検討ください。
静岡市 産後の抜け毛の原因なら、「骨盤整体サロンB-STYLE+」にお任せください。


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